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Para los más exigentes

Entrenamiento personal

Lo que necesitas saber del Entrenamiento personal

Comenzaremos con una entrevista individualizada para conocer tus objetivos, y desarrollaremos un programa de entrenamiento seguro y efectivo, atendiendo a tus capacidades, patologías y necesidades.

Nuestros entrenamientos personales están orientados, especialmente, para aquellas personas que tienen como objetivo recuperarse de una lesión u operación, así como mejorar de dolores musculares derivados de malas posturas en la actividad diaria.

beneficios del entrenamiento personalizado

Nuestros entrenamientos personales están especialmente indicados para la recuperación de lesiones y para la prevención de dolores derivadas de malas posturas y la actividad diaria. Sus principales ventajas serán:

  • Atención exclusiva y trabajo individualizado
  • Eficacia del entrenamiento. Elimina errores en tus ejercicios
  • Evitaremos lesiones
  • Aumentaremos tu motivación personal
  • Supervisión y seguimiento continuo de tus progresos
  • Nos adaptamos a ti

vuestras dudas

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Información clave

  • Duración: 50 minutos
  • Nivel: Personalizado
  • Intensidad: Personalizada
  • Tamaño del grupo: 1 persona
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